Dietní pokrm do 1240 kJ.
Ingredience:
100 g | těstovin (hmotnost po uvaření) |
2 g | šunky |
1 lžíci | zakysané smetany |
1 lžíci | olivového oleje |
nastrouhaný muškátový oříšek | |
sůl |
Postup:
1. Těstoviny uvařte ve slané vodě
2. Šunku nakrájejte na nudličky a orestujte na olivovém oleji
3. V míse smíchejte dohromady těstoviny se smetanou, šunkou a dochuťte solí a muškátovým oříškem.
– Pro lepší šmak můžete těstoviny mírně opepřit.
Poznámka:– Nastrouhaný parmazán přidá na chuti ale i na množství kJ!