Recept je nenáročný, rychlý na přípravu a obsahuje minimálně tuku.
Ingredience:
300 g | bezvaječných těstovin |
200 g | zavařené kukuřice nebo |
mexické zeleniny (kukuřice, hrášek, paprika) | |
100 g | oliv |
2 ks | konzervy tuňáka ve vlastní šťávě |
1 balení | cottage sýra |
vegeta na dochucení |
Postup:
1. Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu, pak je necháme vychladnout
2. Smícháme je s tuňákem
3. Přidáme kukuřici (popřípadě mexickou zeleninu), cottage sýr a olivy
4. Vše důkladně promícháme a dochutíme vegetou.
Pro dochucení doporučujeme ještě lehce posypat parmezánem.