Tento hormon, který produkuje slinivka břišní, odnáší pravidelně tuk z buněk a spaluje ho. Abychom hormon aktivovali, potřebujeme vaječný bílek, denně zkonzumovat 125 ml odstředěného mléka, 125 g odstředěného jogurtu nebo 100 g kuřecích prsíček. Díky těmto potravinám začne tělo produkovat dostatek glukagonu.




































