Celý den konzumujte polévku dle přiloženého receptu a kyla vám začnou mizet, jedna báseň.
Lze sníst až 2 l této polévky s obsahem cca 800 kcal/den.
K přípravě potřebujeme:
200 g květáku
150 g zelených fazolek
150 g brokolice
200 g brambor
150 g mrkve
100 g hrášku
100 g pórku
100 g cibule
0,7 l hovězího nebo zeleninového vývaru
3 lžíce řepokového oleje
1 lžíce nasekané petželky
pepř
sůl
Vydržte zhruba 4-5 dní s touto polévkou a nejen, že si krásně pročistíte organismus, ale i vaše váha půjde razantně dolů. Nezapomínejte však, že zhubnutí je jen první fáze. Udržet si štíhlou linii, to je další část vašeho boje s váhou!
Fotogalerie:
Uložit