maso, s masem, uzeninou

Přeložené plátky vepřové kýty obalené v těstíčku, plněné omeletou z vajíčka, šunky a sterilovaného hrášku. Hodnota dvou porcí je 2411 kJ.

Podušené hovězí zadní zarolované do tvaru závitků, naplněné nudličkami brambor, kostičkami šunky, okurkami a vajíčky. Dvě porce mají hodnotu cca 2319 kJ.

Na jemno pomleté uvařené brambory s květákem, promíchané s pokrájenou šunkou, vejcem, strouhankou a mlékem, potřené rozšlehaným vajíčkem, usmažené dozlatova ve tvaru šišek.

Maso candáta povařené spolu s cibulí a zeleninou, servírované pokapané rozpuštěným máslem a citrónovou šťávou.

Zdravé a chutné kuře se zeleninou vhodné pro všechny, co chtějí upravit svoji váhu.

Zdravé a chutné kuře.

Polévka připravená z kousků vařených ryb, rozvařených housek, mléka, žloutku a petrželky.

V zeleninovém vývaru podušený kapr nebo jiná sladkovodní ryba, nasekaný na kousky, smíchaný s jogurtovou majonézou.

Thajská kuchyně je plná chutí a vůní. Připravte si autentické kari v keto stylu plné čerstvé zeleniny a křehkého kuřete v krémové dýňové omáčce. Recept je určen pro 2. fázi KetoMix diety. Na 1 porci vyčerpáte 6,5 g sacharidů z denního limitu zeleniny.

Na cibulce opečené rybí filé, podušené spolu s pórkem doměkka.

Rybí filé nakrájené na kostky, pokapané citrónem a ochucené solí a pepřem, odležené, zprudka opečené, nakonec v misce zapečené spolu s omáčkou a nastrouhaným sýrem.

Rybí filé zapečené spolu s podušenými houbami, šunkou a sýrem. Jedna porce má zhruba 1332 kJ.

Grilované vepřové plátky z kýty, servírované na másle s podušeným celerem a cibulí, ozdobené nastrouhaným sýrem.

Guláš připravený z hovězího masa, mražených rajčat a nudliček celeru. Pokrm vhodný při redukční dietě, hodnota dvou porcí je 2202 kJ.

Houbové krokety jsou vlastně opečené malé placky připravené z podušených hub a dalších ingrediencí. Hodnota dvou porcí je 3307 kJ.

Kostky z hovězího předního podušené spolu s cibulí a další zeleninou. Hodnota dvou porcí je 2755 kJ.

Opečené hovězí podušené na slanině v troubě, servírované s omáčkou připravenou z výpeku.

Na sucho opečené plátky zadního hovězího, zapečené spolu s houbami a zeleninou.

Osolené a naklepané plátky hovězího masa podušené na cibulovém základě, servírované s podušenou mrkví a vařeným bramborem.

Uvařené hovězí žebírko servírované polité pikantní omáčkou. Hodnota dvou porcí je 2512 kJ.