Hlavní rubriky receptů jídel a nápojů

Nápoj na tvorbu svalové hmoty

Pro kulturisty a fitness nadšence nápoj na podporu růstu svalů.

Ingredience:
1 balenítvarohu
1 kssyrového vejce
2-3 lžícemedu
1/2 lplnotučné mléko

Postup:

1. Do nádoby v mixéru dáme celý tvaroh
2. Přidáme syrové vejce, med, dolijeme mlékem
3. Chvíli vše mixujeme.

Doporučení:

Množství mléka lze přizpůsobit dle vaší chuti.


reklama


Tiskneme obrazy na plátno, plakáty na stěnu a fototapety do bytu i kanceláří. Krásné obrazy a plakáty na míru dle Vašich požadavků.

Jakou svačinku dáváte do školy svým dětem nejčastěji?

Pokud jste nenašli tu správnou odpověď, napiště nám na Facebook, nebo e-mail!

Napište do okna našeho gastronomického slovníku hledaný výraz nebo klikněte na jedno z písmen abecedy