REKLAMA

Hlavní rubriky receptů jídel a nápojů

Jogurtový nápoj s melounem

Sladký nápoj z nízkotučného jogurtu, medu, pšeničných vloček a melounu s energetickou hodnotou 1470 kJ.


Ingredience:
200 gmelounu
100 gnízkotučného jogurtu
2 lžícepšeničných vloček
1 lžičkamedu
šťáva z 1/2 ks citrónu
snítka máty
kousek melounu v celku na ozdobení

Postup:

1. Vločky s jogurtem smícháme a necháme asi 3 minuty bobtnat
2. Meloun oloupeme, dužinu nakrájíme na malé kostičky, citronovou šťávu a med dobře promícháme
3. Všechny přísady dáme do nádoby mixéru a rozmixujeme je
4. Hotový jogurtový nápoj ozdobíme snítkem máty a kouskem melounu.


reklama


Napište do okna našeho gastronomického slovníku hledaný výraz nebo klikněte na jedno z písmen abecedy