Hlavní rubriky receptů jídel a nápojů

Okurkové smoothie

15 minut(y)
Náročnost 1

Smoothie je chlazený míchaný nápoj z čerstvého ovoce, nebo zeleniny. Kromě čerstvého ovoce nebo zeleniny se do těchto nápojů přidává také drcený led, med, cukr, mražené ovoce, či jogurt, nicméně některé smoothies jsou pouze 100 % z ovoce nebo zeleniny.
150 gbílého jogurtu
1 kssalátové okurky
1 kszralého avokáda
šťáva z 1 limetky
několik kostek ledu
snítky zelené petrželky na ozdobu
pepř
sůl

1. Okurku omyjeme a nakrájíme na na kousky
2. Z avokáda vyjmeme pecku a vydlabeme dužinu
3. Do nádoby mixéru dáme okurky spolu s dužinou z avokáda, přidáme jogurt a několik podrcených kostek ledu
4. Přilijeme limetkovou šťávu, okořeníme pepřem, mírně osolíme a řádně vše rozmixujeme
5. Okurkové smoothie ihned podáváme ozdobené kolečkem okurky a snítkem petrželky.


Fotogalerie

Podívejte se také na

reklama


Tiskneme obrazy na plátno, plakáty na stěnu a fototapety do bytu i kanceláří. Krásné obrazy a plakáty na míru dle Vašich požadavků.

Gastročlánky

Tip e-shopu

Anketa

Jakou svačinku dáváte do školy svým dětem nejčastěji?

Načítám výsledky ankety, prosím čekejte...



reklama

Gastrokalendář

31.1. - 5.3. Masopust

Slavil se ve dnech předcházejících Popeleční středě, kterou začíná 40 denní půst před Velikonocemi. Protože datum Velikonoc je pohyblivé, byl pohyblivým svátkem i masopust.

PředchozíDalší

celý kalendář


Napište do okna našeho gastronomického slovníku hledaný výraz nebo klikněte na jedno z písmen abecedy