Hlavní rubriky receptů jídel a nápojů

Okurkové smoothie

15 minut(y)
Náročnost 1

Smoothie je chlazený míchaný nápoj z čerstvého ovoce, nebo zeleniny. Kromě čerstvého ovoce nebo zeleniny se do těchto nápojů přidává také drcený led, med, cukr, mražené ovoce, či jogurt, nicméně některé smoothies jsou pouze 100 % z ovoce nebo zeleniny.
150 gbílého jogurtu
1 kssalátové okurky
1 kszralého avokáda
šťáva z 1 limetky
několik kostek ledu
snítky zelené petrželky na ozdobu
pepř
sůl

1. Okurku omyjeme a nakrájíme na na kousky
2. Z avokáda vyjmeme pecku a vydlabeme dužinu
3. Do nádoby mixéru dáme okurky spolu s dužinou z avokáda, přidáme jogurt a několik podrcených kostek ledu
4. Přilijeme limetkovou šťávu, okořeníme pepřem, mírně osolíme a řádně vše rozmixujeme
5. Okurkové smoothie ihned podáváme ozdobené kolečkem okurky a snítkem petrželky.


Fotogalerie

Podívejte se také na

reklama


Tiskneme obrazy na plátno, plakáty na stěnu a fototapety do bytu i kanceláří. Krásné obrazy a plakáty na míru dle Vašich požadavků.

Gastročlánky

Tip e-shopu

Anketa

Jakou svačinku dáváte do školy svým dětem nejčastěji?

Načítám výsledky ankety, prosím čekejte...



reklama

Gastrokalendář

8.3. - Mezinárodní den žen - MDŽ

Právě 8. březen je dnem, kdy se v mnoha zemích světa slaví Mezinárodní den žen. Tento svátek vznikl již na konci 19. století. Je pravdou, že svátek žen byl často komunistickým režimem zneužíván na propagaci tehdjšího režimu, avšak například Den matek byl zase propagován fašisty a také se nad tím dnes nikdo příliš nepozastavuje. V období těsně po revoluci v roce 1989, byl Mezinárodní den žen jako nepatřičný z kalendáře vyškrtnut, později se do kalendáře mezi významné dny ČR zase dostal. Právě na den žen mizí po stovkách květiny z pultů nejen českých květinářství, ale například v Itálii jsou všechny restaurace na MDŽ beznadějně obsazené. Že by i tam platilo naše známé heslo, že láska prochází žaludkem?

PředchozíDalší

celý kalendář


Napište do okna našeho gastronomického slovníku hledaný výraz nebo klikněte na jedno z písmen abecedy