Hlavní rubriky receptů jídel a nápojů

Nápoj na tvorbu svalové hmoty

10 minut(y)
Náročnost 1

Pro kulturisty a fitness nadšence nápoj na podporu růstu svalů.
1 balenítvarohu
1 kssyrového vejce
2-3 lžícemedu
1/2 lplnotučné mléko

1. Do nádoby v mixéru dáme celý tvaroh
2. Přidáme syrové vejce, med, dolijeme mlékem
3. Chvíli vše mixujeme.

Doporučení:
Množství mléka lze přizpůsobit dle vaší chuti.


Podívejte se také na

reklama


Tiskneme obrazy na plátno, plakáty na stěnu a fototapety do bytu i kanceláří. Krásné obrazy a plakáty na míru dle Vašich požadavků.

Gastročlánky

Tip e-shopu

Anketa

Jakou svačinku dáváte do školy svým dětem nejčastěji?

Načítám výsledky ankety, prosím čekejte...



reklama

Gastrokalendář

31.1. - 5.3. Masopust

Slavil se ve dnech předcházejících Popeleční středě, kterou začíná 40 denní půst před Velikonocemi. Protože datum Velikonoc je pohyblivé, byl pohyblivým svátkem i masopust.

PředchozíDalší

celý kalendář


Napište do okna našeho gastronomického slovníku hledaný výraz nebo klikněte na jedno z písmen abecedy